曾經看過一篇報導說~莊淑旂博士曾在日本提出的健康觀念，其中一個春天就是『女性的生理期』，莊淑旂博士傳授生理期的保養觀念是和我們的日常生活飲食息息相關!

看了網站上的介紹，「生理期好比坐小月子~宜採階段性食補，如麻油豬肝、腰子、麻油雞。又看了介紹生理餐的吃法只需要隔水加熱或電鍋加熱一下就可食用，天啊!!!這....超級方便!!

我最近買了這一組「莊園生理樂活便利餐」，吃完餐點後~內容營養又豐盛，尤其是湯頭品質極佳，喝得出來沒有添加物，湯不但清甜好喝，就是和一般自己煮的湯頭不一樣，很神奇!!

有需要和興趣的人一定要試試看~女人要好好愛自己~極力推薦