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![國寶莊淑旂博士養生原味餐 國寶莊淑旂博士養生原味餐](https://picture.smartweb.tw/3199/prod/title_118951.jpg?1653)
國寶莊淑旂博士養生原味餐
品號:Q036
市價:
$
380
元
優惠價:
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300
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約79折
優惠
- 全館活動:滿30000現折2000可累計
莊淑旂博士以其一生親自體驗,研發莊氏養生原味料理,獨家傳授莊壽美老師,無私分享共同品嘗
- 作 者:莊壽美
- 出版社:莊壽美出版
- 出版日:2015/11/1
- ISBN :9789868851511
- 語 言:中文繁體
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國寶莊淑旂博士養生原味餐
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《國寶莊淑旂博士養生原味餐》
莊淑旂博士以其一生親自體驗,研發莊氏養生原味料理,獨家傳授莊壽美老師,無私分享共同品嘗
是作者莊壽美老師跟隨母親多年見習的心得,是作者在母親多年教誨下,呈現給母親的成果報告。2015年2月莊淑旂旂博士壽終正寢,在睡夢中安詳離開人世,享年96歲,這是她老人家最希望離開的方式-含笑而終,莊博士以她經年累月的飲食生活方式和多年堅持的健康理念與方法,身體力行,故而得以最安詳的方式離開我們,這是福報,也是她長久認真又嚴謹力行自我健康管理和養生原味飲食生活的成就。
本書特色簡明易學,分為主食類、主菜類、湯類、點心類,一一介紹台灣國寶級健康養生大師莊淑旂博士必吃的原味料理,根據健康飲食守則及不同體型不同吃法,幫助大家找出食材的本質,運用大自然賜予我們天然的食物本性,適時適量適性提供我們健康需要的養分。
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莊壽美
作者介紹
莊壽美直接傳承其母親莊淑旂醫學博士的健康養生專業與經驗,多年來跟隨母親於日本、台灣及中國大陸等地,從事各項防癌、防老等,自己動手做運動或生活細節加以經營管理,以減少感染疾病的機會,及教導各種自我健康診斷法、按摩法和防癌宇宙操示範教學與健康正確的飲食生活方式等﹔舉辦相關演講活動和展覽會不計其數,使得莊壽美老師成為國內第一位推動全民健康運動的大使,現任財團法人莊淑旂基金會董事長及莊壽美出版社、廣和出版社和國際有限公司董事長。66歲時,更取得台灣南華大學出版研究所經營管理碩士。
作者介紹
莊壽美直接傳承其母親莊淑旂醫學博士的健康養生專業與經驗,多年來跟隨母親於日本、台灣及中國大陸等地,從事各項防癌、防老等,自己動手做運動或生活細節加以經營管理,以減少感染疾病的機會,及教導各種自我健康診斷法、按摩法和防癌宇宙操示範教學與健康正確的飲食生活方式等﹔舉辦相關演講活動和展覽會不計其數,使得莊壽美老師成為國內第一位推動全民健康運動的大使,現任財團法人莊淑旂基金會董事長及莊壽美出版社、廣和出版社和國際有限公司董事長。66歲時,更取得台灣南華大學出版研究所經營管理碩士。
醫學博士莊淑旂
指導者簡介
國寶莊淑旂博士養生原味餐
目錄導覽說明
作者序:吃出食材的新鮮原味/莊壽美老師
推薦序:原味就是美味/章惠如總裁 、國寶級的原味餐就是這麼好/章美如執行長
主食類16道 |
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主菜類18道 |
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湯類16道 |
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點心類15道 |
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