莊淑旂博士推廣的【伸展操】專用巾x2條 + 康健雜誌1本 /組
品號:Q066-2
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莊淑旂博士畢生心血，全球經典【防癌宇宙操】以及獨創【飯前休息按摩法】推廣的【防癌宇宙操/伸展操】專用巾
「伸展操」只有幾個簡單的動作，每天花六分鐘伸展一下肢體，不受場地限制，讓身體的淋巴腺受到刺激。
- 商品內容：伸展專用巾 2條 + 莊廣和堂 x 康健雜誌1本／組
莊淑旂博士推廣的【伸展操】專用巾x2條 + 康健雜誌1本 /組
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莊淑旂博士畢生心血
伸展操的源起
由莊淑旂博士結合「傷寒論的理論」及「自然健康的理念」，研發出一套簡單易做，又有效果的體操。
伸展操的功效
「伸展操」只有幾個簡單的動作，每天花六分鐘伸展一下肢體，不受場地限制，讓身體的淋巴腺受到刺激。
伸展操四大原理
| 抬頭挺胸 |
現代人為了舒適，易長時間姿勢不正、脊椎彎曲，違反自然，無法發揮正常功能。防癌宇宙操可促進腸胃活動、全身津液暢通、排除腹內脹氣。
| 伸展全身 |
當人勞累時，會不由自主地伸展伸體，這在嬰兒或青少年與成年人等都可得到印證。
| 身心平衡 |
現代人因工作形態改變,光靠睡眠無法消除。防癌宇宙操可因腳趾用力而刺激未梢神經，也帶動腦經調整身心平衡，在消除精神緊張，失眠方面極具功效。
| 天地人合一 |
人的力量是有限的，大自然卻有一股看不到的力量，宇宙操藉由赤腳踩地，與大地直接接觸，來吸收大自然的力量，進而達到防病強身的效果。
伸展操深受各界人士推崇
【莊淑旂博士高齡93歲大壽】
莊淑旂博士之愛女莊壽美老師領軍雙胞胎女兒章惠如老師及章美如老師 帶領種子班學員做防癌宇宙操~
【中興大學-全民健康自我管理暨防癌宇宙操-講座】
【台北城市科技大學-全民健康自我管理暨防癌宇宙操】莊廣和堂 x 康健雜誌
