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孩子轉骨,也就是轉大人階段,是成長重要時期,營養師表示,這時候家長可以多注重小孩的營養補充,因為如果營養不足,有可能會影響身高或膚況,建議在這時期,更要養成良好規律作息,及均衡飲食,家長最在意孩子的成長,專家提醒,可以特別注重轉骨階段的營養補充,結合生活、飲食及運動,幫助孩子成長。 | ||||||
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