素食女性朋友~
每個月的''生理期'',你把握了嗎?每個月寶貝自己,生理期吃對生理餐,散發女孩應有的美麗
大部份的女性朋友都不清楚「生理期」也是很重要的,大部分的人都是錯誤的觀念~就這樣錯過了每個月愛自己的良機…。
由於生理期時,女性的能量在此時特別容易消耗,假如平常的妳有十分的能量,生理期時大概就只有五分的能量,假如此時又喝冰冷的、熬夜或是提重物、過度運動、增加壓力等...那麼妳的能量恐怕會從五分往下滑到三分,此時女性朋友更要懂得照顧好自己...
生理期是每一個女孩轉變為女生的第一步,是進入青春期的重要標誌之一,是身為女性的我們,每個月可以藉此調理的好時機,是女性特有的專利,更是黃金期!然而因為現在的生活方式、飲食習慣、環境,在加上生理期不舒服的波動使許多女生出現各類情況,其實,若要改變這些因生理期所帶來的困擾,只要懂得把握運用生理期間來調理就能大大的改變,然而很多女生都會忽略每個月生理期的保養,熟不知生理期的重要性,每位女性都容易在生理期期間洗頭與吃到生冷的食物,造成下次生理期來時的困擾。
莊淑旂養生莊園養生燉湯 方便、美味、養生 一次訂餐,分次出餐,每日新鮮現煮,冷藏/冷凍保鮮宅配,當日來電通知客服人員,三日宅配到府 |
素食生理期燉湯 A套餐有甚麼好處?
選用「莊淑旂養生莊園」精心調配的天然草本複方搭配溫火烘培「麻油」及莊淑旂醫學博士祖傳配方「米精露+菇蕈多醣湯底」、與「各類蔬食」烹調而成。
採月子「階段性食補」~代謝、平補、滋補方式調製,素食月子36素燉組合套餐有漸進式溫補的「坐月子養生」功效,另搭配「得過勳章」的神奇紅棗茶系列-特色飲品,讓素食媽咪於坐月子期間,每天「一燉補」、「一飲補」,持續月子「進補36天」,對於「素食-產婦媽咪」是一大福音。
多醣體草本米精露
多醣菇蕈萃取之精華
溫和的熱補
生理餐階段性溫和的熱補
階段性的食補吃對東西很重要
菇蕈類除了味道鮮美,還富含多醣體、蛋白質、纖維質、胺基酸、維生素D等健康成分,不只營養價值高,也能有效調節生理機能。
由多個單醣體連結而成,是無法用人工合成的天然物質,經過科學家的研究發現,菇蕈類所含的多醣體具有特殊功效,對於人體的養生好處很多!
人體細胞組織器官的主要構成物質,幫助生長發育,有助於組織的修復,為肌肉合成的來源之一,可用於肌肉生長。
可促進腸道蠕動增加飽足感,使糞便比較柔軟而易於排出,膳食中有適量的膳食纖維時,可增加排便量。
增進鈣吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育促進釋放骨鈣,以維持血鈣平衡。有助於維持神經、肌肉的正常生理。
生理期間''推薦''仕女生理期保養豐富營養為自己補身
女性一生中擁有三次增進健康的大好機會,以及無數次調養身體的小機會,三次的大好機會是「初潮期」、「產後坐月子期」、「更年期」;而無數次的小機會,就是我們女性每個月的「生理期」。
初潮少女之生理期
一般仕女
產後婦女之生理期
更年期婦女之生理期
素食生理燉湯 宅配便利餐"生理期"好比坐小月子 採天然草本複方、米精露、多醣菇蕈萃取之特色精華湯底煉製
素食生理期燉湯A套餐
每箱內容物
素麻油排x2
苓桂(雞) x2
養顏美容x2
紅棗茶x6
素食生理期燉湯B套餐
每箱內容物
素麻油雞x2
逍遙(排)x2
女人(雞)x2
紅棗茶x6
素食生理期燉湯 怎麼煮?怎麼吃?加熱即食,方便調理,自由變化出美味專業料理
解凍後,剪開包裝,分別倒入器皿,分別加熱建議加熱時間
微波加熱
冷藏料理包建議加熱時間:燉湯類 5分鐘
燉飯類、甜品類、燉品類、飲品類 2分鐘
冷凍料理包不建議使用微波爐加熱
加熱鍋放2000cc水沸騰後,放入調理包
隔水加熱法
冷藏料理包建議加熱:6-8分鐘
冷凍料理包建議加熱:10-12分鐘
已解凍料理包:電鍋外鍋放80cc的水
未解凍料理包:電鍋外鍋放100cc的水
電鍋加熱
冷藏料理包,建議加熱:12-15分鐘
冷凍料理包,建議加熱:18-20分鐘
※ 以上僅供參考,可以個人口感加熱直至適當溫度 ※