認識乳腺阻塞，跟乳房脹痛說掰掰❗
媽咪們是否有過這樣的經驗❓產後哺乳出現脹奶的情形...且乳房好像有硬塊，甚至因為疼痛減少哺乳的意願!而這樣的現象是乳腺阻塞嗎?!......閱讀更多
那些吃月子餐必須知道的事!!!
你知道坐月子分為飲食、生活方式、安靜休養三部分，若有做好飲食調理，坐月子就有60分囉!!由此可知~坐月子期間的「吃」很重要‼也就是說，媽咪在坐月子期間如果沒有正確的飲食，就無法有效且快速地恢復身體機能......閱讀更多
月嫂職業起源於皇宮貴族？女明星們生完孩子，美麗依然的秘密...
皇宮中的皇后，妃子們在懷孕後，為了寶寶的健康和自己的身材在產後不走形，在分娩和坐月子期間，都會由一個叫「月子房」的中醫部門來負責。而月子房中的女中醫師，會專門來負責妃子們分娩前後，母親和寶寶的健康，以及分娩后妃子們產後健康恢復。這應該就是現代月嫂最早的起源了。經過百年的歷史演變.........閱讀更多
為什麼坐月子吃月子餐很重要？
坐月子是女人一生當中最重要的黃金30天，坐好月子只要遵守坐月子飲食三大要訣，即可拿到坐月子的60分囉~...閱讀更多
貼心小編
