怎麼吃對術後的身體調養最好?

怎麼吃對術後的身體調養最好?

不論何種手術,術後營養攝取是否足夠,決定了復元時間以及術後的身體負擔。在術後的黃金復元40天內,把握低油、低膽固醇、減少含高脂肪、高膽固醇的飲食原則,讓用餐者在飲食限制下,仍能攝取充足維生素以及熱量,維持體力。...閱讀更多

BY jmall │ 2020-01-07
引產(流產)的話還要坐月子嗎?

引產(流產)的話還要坐月子嗎?

小產(流產)是指胎兒尚未成熟即終止懷孕,就好像果實尚未成熟,即自樹上將果實硬摘下來,對樹體的傷害將會非常嚴重;若不好好的坐月子修養將其恢復調整回來,不僅身體會越來越差,日後更有可能有更多的婦科疾病產生。...閱讀更多

BY jmall │ 2020-01-06
為什麼坐月子吃月子餐很重要?

為什麼坐月子吃月子餐很重要?

坐月子是女人一生當中最重要的黃金30天,坐好月子不僅能幫助產後儘速恢復,也能改變婦女的小毛病,只要遵守坐月子飲食三大要訣,即可拿到坐月子的60分囉~...閱讀更多

BY jmall │ 2020-01-06
「等大人」還是「轉大人」?

「等大人」還是「轉大人」?

「轉骨」就只是「增高」嗎?少男少女發育成長不能用「等」的,而是要做專業功課讓孩子「轉大人」。最好的方式就是按照莊淑旂博士所提倡的3:2:1飲食原則,達到全方位的兼備。...閱讀更多

BY jmall │ 2020-01-03
養胎比坐月子重要?

養胎比坐月子重要?

身體裡多了小生命,媽咪總是擔心要如何照顧寶寶,殊不知,您只要吃得對,一切就安心了。莊園養胎餐嚴選天然食材,以形補形的概念,調製出孕婦在懷胎時便利食用的餐點。...閱讀更多

BY jmall │ 2020-01-03
加入莊園好友
報名莊園媽媽教室
結帳
(0)
瀏覽紀錄
Top