
一碗湯的傳承:從阿祖的藥櫃,到五代同心的本草養生路
在台北迪化街曾流傳一句話:「去找那位未出嫁的姑娘,她抓的藥特別靈。」莊淑旂出身中醫世家,卻踏上了一條前所未有的路,成為台灣首位女性中醫師,也是第一位取得日本醫學博士的台灣女中醫,更是中醫現代化與國際化的開路人。...閱讀更多

女人補氣吃什麼?中醫推薦補氣血食物、茶飲與保健品一次看懂
女人補氣吃什麼最有效?本文解析氣血不足常見7大症狀,搭配中醫推薦補氣食物、茶飲與保健品,由淺入深地介紹氣血不足怎麼調養,幫助改善體虛、手腳冰冷、疲勞無力等困擾,教你由內而外打造紅潤好氣色。...閱讀更多

女人三春:掌握三大女性轉變關鍵時機,重塑健康體質,自然逆齡回春!
女人的一生,如四季更迭,從春天的萌芽、夏天的茁壯,到秋天的轉化與冬天的沉潛。台灣第一位女中醫莊淑旂博士早在日本《朝日新聞》發表過「女人三春」理論,指出女性一生中有三個重要轉換期...閱讀更多

養生小知識|什麼是本草萃滴精?營養×植化素,雙效合一的新選擇!
本草萃滴精不只是「喝滴雞精補體力」,更是現代家庭信賴的全面營養保養首選。 融合滴雞精高效營養與植化素的活性調理,滿足現代人全面補養需求。它兼具快速補元氣與長效體質調理,成為從孩子到成人皆適合的日常養生首選。...閱讀更多

什麼是本草萃滴精? 營養 × 植化素,雙效合一的新選擇
隨著現代人對健康與營養的需求不斷提升,傳統滴雞精作為基礎營養補充品,一直廣受信賴。 融合中醫本草智慧與「植化素」概念的新世代「本草萃滴精(本草滴雞精)」。它不僅保留了傳統滴雞精的高吸收營養,還額外加入本草植萃中的活性成分,讓補養更全面。...閱讀更多

養生小知識|選對草本調養方,比一味補更重要!
有效的成長補養不應只著眼於短期刺激身高增長,而應致力於長期構建穩定的體質與良好的營養吸收。 每一味皆有其調性與平衡原則,並非一味進補,更不是追求快速見效的外在變化。莊淑旂博士所強調的,是從根本體質出發,讓孩子的身體恢復自然的節奏與內在協調。...閱讀更多