
養生小知識|男孩轉大人關鍵期竟然是這時候?你抓對了嗎?
男孩的轉大人時期該怎麼抓?男孩發育通常比女孩晚約1~2年唷!最佳轉骨年齡參考時期:打底、衝刺、穩定。轉大人調理時要特別注意補氣及加強骨骼成長,適時調養,而打底期是整個成長過程中最關鍵的階段。...閱讀更多

養生小知識|女孩轉大人關鍵期竟然是這時候?你抓對了嗎?
女孩的轉大人時間該怎麼抓?女孩發育通常比男孩早約2年唷!最佳轉骨年齡參考時期:打底、衝刺、穩定。補充營養、穩定作息,幫助鞏固骨本、延續健康,為未來長高和健康發展打下堅實基礎。...閱讀更多