疫情升溫至第三級 民生飲食怎麼解決?

疫情升溫至第三級 民生飲食怎麼解決?

疫情升溫至第三級 民生飲食怎麼解決?


體力就是贏家

相信大家在這共體時艱階段,都主動乖乖待在家裡,少出門、少群聚、勤洗手、戴口罩已是大家生活定律的SOP習慣。但每日三餐的飲食該如何解決、及如何補充能增強體力的飲食已成為疫情之下的民生課題!
 

全家人
民以食為天VS 均衡營養很重要
(解決方案ㄧ):在家自己煮:
 優點:這是最讓人安心做法!
 缺點:買食材時大排長龍、造成另類群聚/平常家裡沒有烹煮的家庭,最後往往淪於吃泡麵解決,易造成營養不良沒體力。
(解決方案二):叫外送:
 優點:外送平台是現在最夯的解決方案,想吃什麼點什麼,外送員幫你送到家很方便!
 缺點:外送人員接觸多家店商與客戶,加上現金交易紙鈔上多少有存在病毒的風險,所以接餐時,務必做好防護措施。
(解決方案三):線上訂購宅配養生便利餐:
 優點:只需簡單手機操作線上訂購,中央廚房高溫烹煮(殺菌),真空包封裝(隔離細菌的保護膜),冷鏈裝箱物流配送到府或可「冷凍超取」,還有各類「養生燉湯」可選擇,「美味」與「體力」共享~想吃多少就拿多少出來加熱5-10分鐘即可享用美食,方便、安全、時尚的解決方案
 缺點:冰箱怕存放不下太大量(需分批出貨)/想用餐時需提前10分鐘加熱

 

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全家人燉補、男人給力燉湯、女人養顏燉湯、各類「莊博士補湯」:懷孕養胎餐、便利月子餐、女生生理餐、小產餐、轉大人呈龍呈鳳餐、銀髮樂活餐、術後便利餐、素食養生餐
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疫情升溫至第三級-民生飲食怎麼解決?

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